sábado, 30 de mayo de 2009

Registro cardíaco en la Pornichet Select

Durante la regata Pornichet Select, llevé puesto un pulsómetro que registró mi actividad cardíaca durante las 54 horas de regata.
Adjunto toda la gráfica con algunas anotaciones, por si a alguien le interesa...



lunes, 25 de mayo de 2009

El espíritu MINI


Así es como lo llaman los franceses... se trata de una de las principales características de esta flota de barcos, y es la relación que se establece entre todos los corredores. Como una gran família, nos ayudamos unos a otros, y la rivalidad pasa a un segundo plano y siempre en el agua, nunca en tierra.

En la pasada regata, la Mini Pavois, unos 5 minutos antes de la salida, un barco tenía problemas con el piloto NKE, y a través de la VHF varios corredores le fueron indicando cómo resolver el problema. La gente se esfuerza para ayudar a los demás, ya que todos sabemos que cualquier día nos puede tocar a nosotros, y en el mar estás muy solo.

Las regatas que he hecho en el Atlántico, las flotas son de unos 70 barcos, y la verdad es que da mucha seguridad ya que navegamos "en flota", algunas veces con barcos a la vista, y a la escucha permanente, y esto te hace sentir muy seguro. Cuando llegas a tierra, tus rivales te esperan para comentar la regata y compartir el "pique" que puedes haber tenido en el agua.

En tierra, todo es abierto, puedes preguntar, medir, entrar en los barcos... nadie esconde nada... yo personalmente he ido a regatistas punteros a preguntarles trimajes, configuraciones de velas y otras cosas, y te lo cuentan todo sin problemas y con ilusión. Para ellos es una forma de avanzar, si yo voy más rápido, esto les hará mejorar a ellos. Es otra forma de pensar, más inteligente creo, pues las diferencias en regata se deben a una multitud de factores y no hay que tener miedo a que los otros vayan más rápido. La forma es aprender unos de otros.

Esta es una de las cosas que más admiro de esta clase, el "buen rollo" que se respira y el compañerismo, que por otro lado no quita la competitividad en el agua. Las dos cosas conviven perfectamente y para mi es un ejemplo a seguir, no sólo en el mundo de las regatas sino en la vida en general. Compartir conocimientos es avanzar!

sábado, 16 de mayo de 2009

Regata neutralizada en Lorient

Hola a todos, deberia escribiros desde la Rochelle, donde se suponia que acababa la segunda etapa de la Mini PAvois, pero por razones de meteo nos han neutralizado la regata 130 millas antes de llegar, y hemos parado toda la flota en Lorient.

Esto es una cosa que suelen hacer a menudo en las regatas de la CLase Mini, cuando las condiciones de tiempo empeoran mucho, dan la llegada en cualquier de los controles de paso y te mandan al puerto más cercano. La verdad es que se agradece, porque en un temporal de estos con un mini lo puedes pasar realmente mal.

Bueno, pues antes de que entrara esta rasca final, hemos tenido muy poco viento, muchas horas flotando y con tan solo 2-3 nudos de viento durante 3 días... condiciones duras psicológicamente, y más para mi que salí fuera de linea y a media ceñida tuve que volver, y empezar la regata ultima destacada... que mal...

Empecé a remontar, uno a uno iba pasando barcos hasta que logré alcanzar al grupo de delante, pero eso lo conseguí sin dormir prácticamente nada la primera noche, navegué muy bien creo y muy concentrada. Creo que conozco el Ulisses muy bien ya para hacerlo andar en estas condiciones difíciles. A 8 millas de la línea iba 11, pero en una trasluchada se me montó un cocotero en el espi y me pasaron 5 barcos!!! no os podeis imaginar que rabia, toda la flota ibasmos muy juntos y perdí una media hora con el tema este... y me pasaron...

Esta regata también ha sido la primera en que he gestionado mejor el tema de la comida, me he puesto la rutina de comer algo cada 4 horas, aunque no tenga hambre, y creo que me he encontrado mucho mejor de fuerzas. A veces (cosa que nunca me pasa en tierra) tengo poca hambre y estoy demasiado rato sin comer, y eso se nota en el rendimiento, me quedo sin pilas y entro en una especie de circulo en el que no me apetece comer nada y cada vez es peor.

Ayer desmonté el mástil, dentro de 2 semanas tendré uno nuevo que lo montaré aquí en Lorient. Así que el Ulisses se quedará aquí este par de semanas, yo bajaré a Barcelona unos días, para coger fuerzas porque depués me espera la Fastnet!

Un saludo a todos y muchas gracias por los ánimos!

sábado, 9 de mayo de 2009

14ava posición en la primer etapa



Os escribo desde Gijón, después de haber dormido casi 12 horas seguidas... Aquí estaré un par de días descansando y cogiendo fuerzas para la segunda etapa de esta Mini Pavois, donde espero recuperar algunas posiciones en la clasificación final.

Esta primera etapa empezó con muy poco viento, condiciones óptimas para mi, y para el Ulisses. La salida nos fue genial, salimos por el medio de la linea, con velocidad y sin desventes, lo que nos pusimos enseguida en la cabeza de flota. A partir de allí, navegué al 110%, concentrada y con mucha energía, pero aun así, me faltó una punta de velocidad para poder aguantar a los contrincantes durante la primera noche, donde el viento subió hasta 15-18 nudos. Algó pasó que iba 1 nudo más lenta que el resto... La sensación en el barco era de ir bien, el barco iba muy rápido pero sin embargo veía como me pasaban. Fue algo fustrante, ya que no fue hasta la 2a noche cuando pude recuperar. Hoy voy a analizar con calma, una de las posibles razones podría ser que hubiera pillado algo en la quilla... no la pude revisar hasta el 2o día, y entonces no llevaba nada... en fin, veremos...

Por lo demás, muy contenta, sobretodo del primer trozo de regata, poder estar en la cabeza de la flota fue genial!!! El lunes salimos a por la 2a etapa, está bastante más larga, de 520 millas, subimos hasta Glenans, luego bajamos hasta Burdeos y luego hasta La Rochelle. La verdad es que tengo ya ganas de salir i quitarme la espina de la 1a noche de esta etapa, me encuentro muy fuerte y creo que el Ulisses y yo podemos hacer una buena regata. La meteo parece bastante distraida, con mucha tactica, lo cual ya me gusta...

Bueno pues, ahora tengo 2 días de descanso en Gijón para coger fuerzas. Os ´seguiré informando. Gracias a todos!